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Beachbody
Workout
Bei diesem Ganzkörper-Workout baust du geziehlt Muskeln auf und reduzierst Körperfett. Ausserdem verbesserst du deine gesamte Bewegungsqualität durch spezielle Rücken- und Rumpfmuskulatur.
Ein Kraftausdauertraining mit der Langhantel und Kurzhantel, geeignet für alle, die schlank, definiert und schnell fit sein wollen.
Für Frauen und Männern geeignet!
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